Feeling good

Mä päätin tossa n. 4 viikkoa sitten, että nyt loppu tää nysvääminen ja oman kropan laiminlyönti, ja alan syömään terveellisesti ja treenaamaan. Ennen mä en tehnyt yhtään mitään, mun kuntoiluu oli se, että juoksin joka viikonloppu baarissa tanssimassa. Ja ruokapuoli oli tosi epäterveellistä ja epäsäännöllistä. Aamu alko aina batterylla, eli siis energiajuomalla täytty aina vatsa aamusin, enkä syöny mitään aamupalaa. Sit "kunnon ruuat" oli just jotain valmisruokia, missä ei oikeesti oo yhtää mitään hyvää kropalle. Ikinä en jaksanut tehdä itse mitään, ja töissäkin oli niin helppoa hakee jotain pientä valmista. 

Enää en yhtään ihmettele, et miks oon ollu koko aika niin väsyny ja aikaansaamaton. Heti ekana päivänä, kun päätin alkaa tekee itelleni jotain, niin fiilis oli mitä mahtavin !! Pelkästään treenin jälkeen olo oli niin huikee, et huhhuh. Mulla on ennenkin tullut tämmösiä "hei nyt alan oikeesti treenaa"- kohtauksia, mut nyt oon tyytyväinen siihen, et oikeesti pidän tän lupauksen itelleni ja toteutan jotain, mitä oon haaveillu jo pitkään. Musta tuntuu et tää kesän alkaminenkin on osallisena tähän, tullu jo tästä säästä niin hyvä fiilis, et motivaatiokin pysyy korkeella.

Ja nyt kun oon alkanu syömään kunnolla aamupalaa jne, juomaan vettä, vaihdoin jopa kokiksen juonnin vitamiinivesiin ja novellen juomiin, treenaan 3-4 kertaa viikossa enkä käy juhlimassa joka viikonloppu, ni pakko sanoo et ei oo ikinä tuntunu elämä näin hyvältä, kun nyt :) Oon paljon pirteempi, energisempi, ilosempi, jaksan lähtee tekee asioita enkä nysvää vaan kotona, mä jopa vapaapäivinä herään ite automaattisesti 9-10 aikaan aamulla, kun ennen oon nukkunu sinne 3-4 asti päivään :D Ja kaikkeehan ei tarvii muuttaa sormia napauttamalla, vaan pikkuhiljaa tekee muutoksia, niin hyvä tulee ! Mun mielestä on hauskaa seki, et mul tulee tosi hyvä fiilis pelkästään siitä, et kun käyn kaupassa, niin voin ylpeenä kattoo mun ostoksii et nää tekee oikeesti hyvää mulle ! 

 Aamupala esimerkki: Banaania, Kiiwiä, Omenaa, Persikkaa ja teetä ! 

 Tomaatti mozzarella leipä

 Novelle Plus, joka sisältää sinkkiä ja E-vitamiinia, hyväks iholle. Muitakin makuja löytyy ja niissä sit taas eri vitamiineja jne :)

 Mä esimerkiks oon treenannu nyt aluks kotona. Ajattelin alottaa treenaamisen kotona siks, et vedän hyvän pohjan ja sit alotan käymään salilla. Kotona saa treenattuu tosi monipuolisesti, jos vaan haluaa ja motivaatiota riittää nousta kotisohvalta ylös ja alkaa tekee jotain. Itelläni on kotona jumppapallo, treenimatto, käsipainoja ja jumppakuminauha. Noilla saa jo niin paljon erilaisia liikkeitä tehtyä, eri vartalon osiin, ja tehokkaasti !

 unelmaaaaa ah

Ja muistakaa ihmiset tämä:  

xoxo

I'm back

HELLUREEEEEEI ! 

Mulla tuli kauhee motivaatiopuhallus päähän tän blogin kirjottamisen suhteen ,et nyt ajattelin panostaa kunnolla ja kirjottaa säännöllisesti. Mulla siis totaallisesti lopahti mielenkiinto tähän hommaan, ja jotenkin tuntu etten saanu repästyy mitenkään edes aikaa tänne kirjotteluun. Mut nyt teen asiaan muutoksen, ja postauksia rupee taas tulemaan. 

Kaikkeehan on tapahtunut, enkä oikeen tiiä mistä pitäs alottaa! 

Viime viikon keskiviikkona oli tivolissa Point Break- bileet, jota oltiin odotettu tosi kauan. Ja mähän oon sen tapahtuman promoottori, niin oltiin sitten sinä iltana Helsingissä jakamassa flyereita, ja sitten itse bileissä jaoin kaverini kanssa jekkushotteja ja kortsuja. Oli ihan super hauska ilta, koska siis sillon tuli täyteen 3 viikkoo kun en oo ollu ulkona, ja se tuntu tosi hyvält päästä kuuntelee musiikkii ja vetää muutamat (kröhöm) drinksut.  Ja mähän en oo IKINÄ ollut kaivohuoneella, niin olin sitten sinnekki eksyny, hienosti point break promopaita päällä :D hups.. 

 Milla Lehto <3

Löysin sitten tän ERITTÄIN edustavan kuvan musta kaivolta.. Oli kyllä promillet kohillaan.

Whiteout myös oli ja meni. Mähän voitin sinne 4 kpl VIP-lippuja Tuborgilta !

Oli kyl aivan mahtava yllätys, että voitin noi liput. Mä en ihan tykänny siitä, että tänä vuonna toi tapahtuma oli laitettu kahdelle päivälle. Muutenkin tuntuu, ettei toi enää oo niin hieno tapahtuma, kuin ennen. Jotenkin siihen ei enää oo panostettu muulla tavalla, kun vaan artisteilla. Visuaalit ja muutenkin koristelu oli jääny tosi vaisuks mun mielestä. Laseritkin oli jotenki tosi vaisut verrattuna edellisiin vuosiin. 

Mut mun sydän taas suli kokonaan BLACKOUT puolella <3x100 ! Siellä soitti esim. proteus eli "vähän"  rankempaa musiikkia oli tarjolla, ja sehän oli enemmän kun mun mieleen. 

ja rusketuksen hoitaa kicksin supermahti itseruskettava, solkku + 

Hardcore Black 30X dark bronzing lotion ! suosittelen.

Vielä yks juttu tähän, seuraavat asiat jätän huomiseen postaukseen. Yks tositositosi super kiva juttu, minkä sain tietoon tos vähä aikaa sitte = Mä pääsin summer sound festival promoryhmään !! Tätä olin toivonu niin paljon. Hakemuksii oli ollu tooooooosi paljon, ja mut valittiin + mun paraskaverikin pääs samaan ryhmään. Eli mullahan tavallaan on jo sit liput tuleville soundeille :) Ja tänään sain viel tietää, et pääsin aviciin suomen keikan promoojaks JEIJ. Promohommia riittää kyllä, laskin et täl hetkellä oon 6 eri klubikonseptin/tapahtuman promooja :D Hauskaa on ! 

Huomenna sit hypätään näistä bilepostauksista siihen, miten oon hurahtanu treenaamiseen ja terveelliseen ruokavalioon ! 

öitä !

Self tanning

Nyt on testailtu tota Yves Rocherin itseruskettavaa geeliä ja hell yea i fucking love it ! Väri on superjees, se jättää mukavan pronssisen vivahduksen iholle, vähän kimallusta muttei liikaa, ja tosiaan tulokset huomaa HETI, mut sit pysyvät tulokset huomaa muutaman tunnin päästä :) Ainoo miinuspuoli on se, et pitää olla tarkkana ton levittämisen kanssa, ja iho pitää olla tosi hyvässä kunnossa ennenku rupee ton kanssa läträämään. Eli hyvin kuorittu ja kosteutettu. Koska ekan kerran hätähousuna menin laittaa tota äkkii käsiin, niin se jätti aikamoiset läntit. Ja mulla oli siis vanha rusketus alla, ja iho iha kuiva jne jne. Mut muuten ihan perfect itseruskettava! 

Tässä kuva mun jaloista, ja laittamisesta on joku 4 tuntia. Mun jalat oli ennen tätä tosi kalpeet

Eli ton väristä litkua toi siis on, ja ton takii näkee myös hyvin, miten levittää sitä, et menee joka puolelle

Käsi ennen ja jälkeen. Ja väri syvenee sit 3 tunnin kuluttuu. Luonnossa väriero näkyy tietysti paremmin, kun kameral otettuna, mut kyllä tosta eron huomaa :)

Mukavaa keskiviikkoa kaikille, toivoo iphonen kuvanmuokkausohjelmilla leikkinyt aletta :)

Yves Rocher

Päätin sitten tilailla Yves Rocherin sivuilta muutaman tuotteen, koska huomasin muutamassa blogissa, että olivat tilanneet tuolta tuotteita ja alennuskoodilla SUMMER5 saa  25 euroa maksavista tuotteista -5 euron alennuksen :)  Ja muutenkin sivuilla näytti olevan hyvät alennukset, niinkun tuosta mun ostoskorista näkyykin! Sain myös 2 tilaajalahjaa, toinen tuli automaattisesti, ja toisen sain valita itse. Ja alennuksen jälkeen hinnaksi tuli siis 23,20 euroa, joka ei ole todellakaan paha, kun miettii kuinka monta tuotetta tilauksessa on. Toimituskulujakaan ei tullut, kun ostokset olivat yli 17 euroa. 

Itseruskettava geeli kasvoille ja vartalolle

Kasvoille ja vartalolle sopiva itseruskettaja. Huippu-upea tulos: luonnollisen kaunis väri ja bonuksena hieno, rusketusta korostava pronssin hehku.

Itseruskettava suihke vartalolle

Todella helppokäyttöisellä suihkeella saat jo tunnissa tasaisen ja kauniin värin vartalon iholle - myös hankalimmille alueille.

Kasvipohjaisia ainesosia: gardenian kukkien uute; 

luonnonmukainen taikapähkinävesi, mangiferiini.

Raikastava puhdistusgeeli

Ihana kuin ihoasi virkistävä suihku! Kevyt ja raikas puhdistusgeeli vaikuttaa syvällä poistaen iholta meikin ja epäpuhtaudet. Samalla sen sisältämät vaahteranmahla ja taikapähkinäuute kosteuttavat ihoa. Ihosi tuntuu puhtaalta ja miellyttävän pehmeältä ja näyttää kirkkaammalta.

Kosteuttava ja heleyttävä kasvovesi

Sateenraikkaalta tuntuva kosteuttava kasvovesi täydentää ihonpuhdistuksen. Se jättää kasvoille elinvoimaisen tunnun ja kauniin kuulauden. Ihon kosteustasapaino palautuu, ja iho on valmis vastaanottamaan hoitotuotteiden vaikutuksen. Vaahteranmahla ja taikapähkinäuute kosteuttavat ihoa syvältä ja saavat sen tuntumaan ihanan pehmeältä.

Perinteinen Monoï-öljy

Tahitin kaunotarten salainen ase Öljyssä on 50 % aitoa tahitilaista monoï-öljyä. Riittoisa ja tuoksuva öljy on luonnollinen kesätuote kauneudenhoitoon. Öljyä voi käyttää sekä ennen auringonottoa että sen jälkeen ja se on omiaan tummahkolle tai aurinkoon tottuneelle iholle. Öljy tekee hiuksista vahvat ja kiiltävät, ravitsee ihoa ja saa rusketuksen hehkumaan.

+ : Eksoottinen tuoksu säteilee auringon lämpöä. Pehmentävä koostumus tekee ihmeitä kiillottomille ja kuiville hiuksille. Perinteinen Monoï-öljy ei sisällä auringonsuojaa.

Hellävarainen silmämeikinpoistoaine herkille silmille

Todella mieto silmämeikinpoistoaine poistaa meikin tehokkaasti. Sisältää luonnonmukaista ruiskaunokkia, joka rauhoittaa ja raikastaa ihoa. Sopii herkille silmille ja piilolinssien käyttäjille.

Eli tommosia tuotteita tilasin. Ulkonäöllisesti noi jo näyttää tosi houkuttelevilta ja hyviltä! Odotan innolla paketin saapumista, et pääsen testaamaan tuotteet ja kertomaan niistä teille :) 

Rapunzel of Sweden

JEEEE mun rakkaat tuli tänää postissa <3 Eli Clip on hiustenpidennys, 50 cm ja värinä musta eli #1

Sit tilasin hiustenpidennyksille kaikki hoitotuotteet, eli shampoo,hoitoaine ja miracle spray. Näiden avulla hiustenpidennykset pysyy hyväkuntosina todella todella pitkään :) Yhteishinnaks näille tuli 147 euroa ja paketti tuli kotiin 8 päivässä. Kaupanpäällisenä tuli myös tekoripset! 

 Mies ei oo siivonnu, siks niin sotkusta taustalla ;)

Mun omat hiukset on suht lyhyet nytten, ja huonossa kunnossa, et pitää olla tarkkana ettei ne näy tyhmästi noitten pidennyksien takaa. 

Ja kattokaa mikä söpöliini meillä on hoidossa:

mun vaaaavi <3 ei valitettavasti oma mut voiku oiski, toi on niiin sulonen ja piristää päiviä tosi paljon :) pikku veijari. Rotu on siis Venäjäntoy 

Ja mihis sitä pitäis tänään mennä nautiskelemaan auringosta,hyvästä seurasta ja juomista.. Kyllä se summer heat vähä houkuttelis, mut saa nähä mihin ilta vie :)